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면역력, 감기에 좋은 귤피차 효능

By | 2017년 11월 22일

귤피차는 귤껍질을 말려 차로 우려내어 마시는 것을 의미합니다. 우리 선조 때부터 활용해왔던 건강차로 특히 겨울철에 좋습니다. 면역력 향상, 감기 예방에 이만한 차가 없지요. 이렇듯 좋은 귤피차의 효능에는 어떤 것들이 있는지 알아보았습니다. <면역력, 감기에 좋은 귤피차 효능> 1. 감기 예방 귤은 비타민C가 풍부한 대표 과일이지요. 귤껍질에도 비타민C가 많습니다. 따라서, 감기를 예방하는 데 정말 좋습니다. 감기에 걸린… Read More »

감기에 좋은 우리차 5가지

By | 2016년 10월 10일

감기를 달고 사는 분들이 있습니다. 저도 괜찮다가도 어느 때가 되면 계속 감기 때문에 고생하는 경우가 생기곤 합니다. 감기에 좋은 몇가지 차를 마시면 예방에 도움이 되기도 하고, 빨리 회복하는 데에 도움이 되기도 합니다. 생강차 생강차는 대표적인 감기에 좋은 차로 유명하지요. 우리 몸의 체온이 1도만 높아도 어지간한 병을 피해갈 수 있다는 이야기를 중점적으로 TV에서 다루기도 했는데요. 그… Read More »