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골반 줄이기, 이렇게 해보세요

By | 2018년 5월 20일

골반이 커서 핏이 나오지 않거나, 옷 입는 것이 불편한 사람들이 있습니다. 이런 경우 어떻게든 골반을 줄이고 싶지요. 하지만, 상황에 따라 대처하는 방법은 다릅니다. 자신의 상황을 명확히 인지하고, 어떻게 하면 되는지 파악하시기 바랍니다. <골반 줄이기, 이렇게 해보세요> 1. 살이 쪄서 문제인 경우 과체중으로 인해 몸 전체가 비만인 경우엔 ‘골반’을 생각할 필요가 없습니다. 살이 좀 찐 몸매인데… Read More »