냉방병에 좋은 음식, 여름 건강상식
무더운 여름이 오면 온열환자, 냉방병 환자들이 많이 생깁니다. 특히 덥다고 실내에서만 활동하는 사람들에게 여름 감기 같은 질환이 찾아오곤 하지요. 냉방병에 좋은 음식을 정리해봅니다. <여름철 건강상식, 냉방병에 도움되는 먹거리> 가장 큰 원인은 온도 차입니다. 차가운 실내, 뜨거운 실외의 온도 속을 왔다 갔다 하면 자율신경계 기능에 문제가 생길 수 있어요. 또는 차가운 음식을 너무 많이 먹거나, 환기하지… Read More »