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녹두죽 효능, 여름철 보양식으로 드세요

By | 2018년 7월 8일

우리나라에서 ‘녹두‘는 정말 익숙한 단어입니다. 녹두전, 녹두빈대떡 같은 전 종류의 음식이 가장 먼저 떠오르지요. 하지만, 여름철 보양식으로 녹두죽을 먹기도 합니다. 삼계탕 같은 곳에 넣어서 먹어도 좋고요. 어떤 효능이 있기에 몸보신이 되는지 살펴보겠습니다. <녹두죽 효능, 여름철 보양식으로 드세요> 동의보감에도 언급될 만큼 몸의 건강을 위해서도 먹기 좋은 먹거리입니다. 중국, 인도 등 동양권에서는 식재료, 약재로 두루두루 쓰여왔던 녀석이지요.… Read More »