당뇨가 있다 보니 다양한 건강먹거리들을 계속 찾아다니게 됩니다. 그중에는 건강보조식품도 있지요. 혜요환은 혜인서라는 곳에서 만드는 제품인데, 지난해 국민일보 주최 고객선호브랜드지수 1위라는 것을 보고 관심있게 살펴보게 되었습니다. 당뇨에 좋은 재료들이 많이 들어가 있는 ‘환’ 제품입니다. <건강보조식품 혜요환, 당뇨에 좋은 돼지감자, 여주 등 원료> <이미지 출처. 혜인서 공식 홈페이지> “과하지도 부족하지도 않은 균형있는 건강을 위해” 이 문구가… Read More »
오랫동안 당뇨에 좋다고 알려져 있던 구아바잎. 지금은 비염에도 완전 좋다고 해서 많이들 찾고 있습니다. 구아바는 열대지방에서 자라는 열대과일입니다. 열매, 껍질, 잎 어느 하나 버릴 것 없는 온전히 다 내어주는 작물입니다. 오늘은 구아바잎 효능에 대해서 알아보겠습니다. <당뇨, 비염에 좋은 구아바잎 효능> 1. 구아바 원산지 아메리카 열대 지방에서 자랍니다. 고대 잉카인들이 즐겨 먹었다고 하니 어디인지 아시겠지요? 포도과에… Read More »
담쟁이넝쿨. 꽤나 익숙한 단어입니다. 문득 길을 가다가 마주칠 수도 있는 우리에게 무척이나 친숙한 녀석이지요. ^^ 하지만, 약재로 쓰려면 그 모든 녀석들이 다 효능이 있는 것은 아닙니다. 주로 소나무에 기생하여 자라는 송담이 제일이지요. 어떤 나무에 기생하느냐에 따라 약효가 다르니 주의하세요.!!! <당뇨에 좋은 담쟁이넝쿨 송담 효능> 마치 겨우살이처럼 이 녀석도 나무에 기생하여 그 나무의 영양분을 공유하며 자라게… Read More »
열매가 덜 익었을 때는 남성의 상징을 닮았고, 완전히 익어 열매가 벌어지게 되면 여성의 상징을 닮은 독특한 식물입니다. 으름덩굴의 열매는 가을에 익는데, 껍질을 벗겨 과육을 생으로 먹기도 하지요. 다양한 건강효능을 가지고 있기도 합니다. <으름덩굴 효능 및 먹는 방법> 1. 으름덩굴 효능 한방에서는 약재로 쓰이는데, 주로 이뇨제나 진통제 용도로 사용됩니다. – 당뇨병 – 구갈증, 이뇨, 부종 –… Read More »