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보리수열매 효능 및 먹는법, 효소만들기

By | 2018년 7월 24일

떫은맛 때문에 그냥은 먹지 않고, 가공해서 먹으면 건강에 도움 되는 보리수열매의 효능과 먹는 방법에 대해서 정리해봅니다. 천식에 좋아 예로부터 기관지가 좋지 않은 분들이 섭취해왔던 오랜 건강 먹거리이기도 하지요. 무엇보다 보리수나무는 석가모니가 도를 깨달은 이야기와 관계가 깊지요. ^^ <보리수열매 효능, 먹는 법, 효소 만들기> 1. 다양한 건강 효능 빨갛게 익은 보리수열매를 보면 침이 고일 정도로 예쁘게… Read More »