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시력에 좋은 블루베리 효소 만들기 및 효능

By | 2017년 10월 24일

베리류가 몸에 좋은 건 이제 다들 아는 기본상식입니다. 블루베리는 예전에 미국 타임지에서 세계 10대 건강식품으로 선정해서 화제가 되기도 했지요. 싼 과실은 아니지만, 평소 꾸준히 섭취하게 되면 몸에 다양한 건강효능을 선물로 주게 됩니다. <시력, 노화방지에 좋은 블루베리 효능, 효소 만드는 법> 1. 블루베리 다양한 효능 아직은 우리나라에서 많이 나오는 건 아니라 대부분 수입을 하고 있습니다. 그러다… Read More »