건강에 좋은 양파 성분 유화아릴
양파 까면서 눈물 한 번 흘려보지 않은 사람은 없을 것입니다. 이 녀석 덕분에 눈물 맛 좀 봤네요. 이렇게 매운맛과 향을 내는 것은 다름아닌 양파의 유화아릴 성분 때문인데요. 실제로 양파가 우리 몸에 좋은 이유의 핵심이 바로 이 녀석이랍니다. 유화아릴은 양파에만 있는 건 아니고, 마늘에도 있습니다. 마늘 깔 때도 눈물 흘려보셨지요? ^^ 특히 혈액순환에 좋아, 심혈관 질환에… Read More »