Tag Archives: 우울증

베르테르 효과, 진짜 무서운 결정적 이유

By | 2022년 9월 30일

베르테르 효과라고 들어보셨나요? 정신건강 관련으로 이야기를 하지만, 사회의 어떤 현상과 관련하여 사건이 발생할때마다 나오는 이야기이기도 합니다. 생각보다 무서운 문제이기에 우리 모두 관련하여 어느 정도는 상식을 갖추고 있는 것이 바람직한 것 같네요. <베르테르 효과, 진짜 무서운 결정적 이유> 존경하는 인물, 좋아하는 연예인 등 특정 유명인에게 마음을 많이 주고 있는 분이라면 특히나 더 중요한 문제입니다. 사실상 대부분은… Read More »

스트레스 자가진단 표로 내 상태 체크해보자

By | 2018년 6월 15일

스트레스는 만병의 근원이다!! 라는 말을 직접 체험한 사람 중 하나입니다. 당뇨병에 걸린 이후 모든 조건이 같다는 전제하에 급격한 스트레스 상승이 엄청난 혈당수치 증가를 가져왔었지요. 덕분에 회사를 그만둬야 했던 경험을 가지고 있습니다. 그만큼 건강에 미치는 영향은 사람에 따라 다르다 해도 클 수밖에 없습니다. <스트레스 자가진단 해보기> 있던 병을 더 키울 수도 있고, 없던 병을 만들 수도… Read More »