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체온 정상범위, 1도의 마법으로 건강챙기기

By | 2018년 7월 5일

우리 몸의 온도인 체온은 면역력과 깊은 연관이 있습니다. 적정한 정상범위의 체온은 과연 어느 정도일까요? 많은 사람들이 조금 낮은 온도 때문에, 1도를 더 챙기고 건강해지려고 노력하고 있습니다. 어떤 방법들이 있을까요? <체온 정상범위, 1도의 마법으로 건강챙기기> 1. 정상온도 일반적으로 36.5도라는 이야기를 많이 합니다. 범위로 잡자면 36.5 ~ 37.5도입니다. 이는 정상적인 성인 기준이며, 어린아이들은 36.6도 ~ 38도, 65세… Read More »