Category Archives: 미분류

하시모토병 증상 및 관리 방법 | 갑작스런 체중증가, 피로감, 쉰 목소리

By | 2023년 2월 22일

갑작스럽게 체중이 증가하거나, 피로감이 늘어났거나, 쉰 목소리가 생겼다면 의심해봐야 합니다. 하시모토병 증상, 관리 방법 등 갑상선호르몬 문제로 인해 생길 수 있는 문제해결에 대해 살펴보려고 합니다. <하시모토병 증상 및 관리 방법> 최근들어 갑자기 극심한 피로감을 느끼던 제 지인은 체중까지 늘었는데도 별 생각없다가 제가 권유하여 병원을 찾아갔습니다. 그는 하시모토병 진단을 받았는데요. 생소한 이름으로 인해 걱정이 많아진 상태입니다.… Read More »

돌외잎 효능 및 부작용, 다이어트에 좋나? (돌 외잎)

By | 2023년 1월 30일

돌외잎 효능에 대해서 정리해드립니다. 다이어트에 활용하는 분들이 많다보니 부작용에 대해서도 알아두면 좋을 것입니다. 남쪽의 인삼이라고도 불린다고 하는 돌 외잎. 차로 마시기도 하고 추출물 분말로 활용하기도 합니다. 돌외잎이란? 돌 외잎 표기는 올바르지 못합니다. 왜냐면 돌외 + 입 으로 구성된 말이기 때문입니다. 즉, 돌외 식물의 잎을 활용하는 것입니다. 돌외는 쌍떡잎식물로 칠엽담, 덩굴차, 교고람이라고 부르기도 합니다. 잎에는 잔털이… Read More »

군적금 이자 은행별 정리, 3가지 혜택 및 중도해제 가이드

By | 2023년 1월 26일

군인들을 위해 다양한 혜택이 있어 누구나 가입하는 게 당연한 군적금 이자에 대해 은행별, 상품별로 정리해드립니다. 아울러 어떤 추가 혜택이 있는지? 중도해제할 경우 어떻게 되는 것인지 등 여러가지 궁금할 수 있는 사항에 대해서도 살펴보겠습니다. 군적금 가입 자격, 누가 활용할 수 있나? 의외로 다양한 자격 조건들이 있는데, 몰라서 가입하지 않는 경우가 상당히 많은 편입니다. 직업군인만 해당되는 것이… Read More »

개인 연말정산 기간, 중도퇴사자 확인 방법

By | 2022년 11월 30일

한해가 저물어가는 시점이 되면 대부분의 직장인들은 개인 연말정산에 대해 관심을 가지게 됩니다. 이직을 한 분들은 중도퇴사자 관련으로 찾아보게 되고요. 올해도 어김없이 때는 찾아왔고, 소득공제를 위해 미리미리 준비해야 할 시기가 되었습니다. <개인 연말정산 기간, 중도퇴사자 확인 방법> 개인 기준으로 연말정산 시즌이 되면 기간은 어떻게 되는지? 환급금 조회, 부양가족, 소득공제 항목 및 한도, 월세공제, 신용카드공제, 의료비공제 등등에… Read More »

매운음식 속쓰림, 설사, 도움되는 음식 정보

By | 2022년 7월 31일

저마다 스트레스를 푸는 방법은 다양한데, 그중에서 매콤한 먹거리로 푸는 분들이 많습니다. 매운음식 속쓰림 증상 때문에 괴로워하는 경우도 많은데, 어떻게 하면 좋은지 알려드립니다. 설사 문제, 그리고 도움되는 음식 정보도 함께 알려드려요. 고통에서 벗어나시기 바랍니다. <매운음식 속쓰림, 설사, 도움되는 음식 정보> 예전에 동생이 스트레스는 매운음식으로 풀었는데, 당시 심하게 매운 걸 자주 먹었습니다. 특히 닭발을 좋아했었는데, 결국 위가… Read More »

주민등록등본, 각종 증명서, 이제 스마트폰으로 발급 가능

By | 2022년 5월 20일

예전에는 주민등록등본을 비롯하여 각종 증명서를 동사무조(주민센터)에 가서 받아야 했습니다. 그 다음에는 무인발급기를 활용하게 되었고, 인터넷을 이용한 발급도 많이들 했습니다. 이제는? 스마트폰만 있으면 누구나 빠르게 받을 수 있습니다. <정부24 각종 증명서 발급, 이제 스마트폰으로 가능> 공인인증서의 의무 사용이 없어지고, 지금은 공동인증서 및 다양한 민간 인증서를 활용할 수 있게 되었습니다. 자연스럽게 국민들 대부분이 사용하는 네이버, 카카오를 활용하게… Read More »

리스펜정0.5mg 효능 효과, 용법용량, 부작용까지

By | 2020년 11월 29일

전문 의약품인 리스펜정0.5mg 효능 효과에 대해서 정리해봅니다. 용법용량에 대해서도 알아보시고, 어떤 부작용이 있을 수 있는지도 체크하고, 주의사항으로 살펴보세요. 리스페리돈 0.5mg이 포함되어있습니다. <리스펜정0.5mg 효능 효과, 용법용량, 부작용까지> 리스펜정 0.5mg 효능, 효과 KPIC 약효분류에 따르면 항조증, Benzisoxazole계라고 되어 있습니다. 제조수입, 판매처를 명인제약입니다. 라우릴황산나트륨, 미결정셀룰로오스, 산화티탄 첨가제가 들어 있습니다. 2006년에 허가되어 오랫동안 사용되어 왔어요. – 정신분열증에 효능이 있습니다.… Read More »

르노 트위지 (twizy) 고속도로 가능할까

By | 2020년 11월 3일

친환경 차인 초소형 전기차 르노 트위지 관련으로 요즘 자주 살펴보게 되네요. 어떤 용도로 사용하면 좋은지? 고속도로 달리는 게 가능한지? twizy의 장, 단점을 알려드립니다. <르노 트위지 (twizy) 고속도로 가능할까> EV 자동차로 르토 트위지(twizy)는 1,330만 원 ~ 1,430만 원의 가격을 형성하고 있습니다. 작고 귀여운 이 작은 전기차로 고속도로를 과연 달릴 수나 있을까요? 최고속도는 80km/h 이니 기본적인 조건은… Read More »

중등교사 연봉, 호봉 별 봉급표

By | 2020년 9월 29일

중등교사 연봉, 호봉에 따른 봉급표로 정리해봅니다. 유치원교사, 초등학교교사, 고등교사와 동일합니다. 기간제 교원으로 분류되어 같은 연봉테이블을 가지게 되지요. 정급수당, 가족수당, 식비, 초과근무수당, 명절수당 등의 다양한 수당은 제외된 기본급이라 할 수 습니다. <중등교사 연봉, 호봉별 봉급표> 기본급은 그리 높지는 않습니다. 수당이 붙으면서 좀 더 올라가게 되는데, 사람에 따라 많을 수도 있고, 적을 수도 있습니다. 아래 중등교사 연봉… Read More »

버억 뜻, 활용방법

By | 2020년 2월 12일

인터넷에서 새로 생기는 신조어가 너무 많습니다. 다 알아두기가 쉽지 않네요. 어떤 단어들은 금방 사라지기도 해서 허무하기도 합니다. 인터넷스타 킹기훈님이 유행시킨 버억 뜻에 대해 알아보고, 어떻게 활용하는지도 살펴보겠습니다. <버억 뜻, 활용방법> 제대 후 다양한 활동을 하는 킹기훈님은 지금은 유튜브 스타인 것 같아요. 네이버 어학사전을 보면 ‘먹기 직전에 소리내는 추임새의 일종으로 스트리머가 만들어낸 신조어’라고 되어 있습니다. 판소리에서… Read More »