Category Archives: 건강

건강지식, 다이어트정보

입술찢어짐 원인 및 증상, 치료 연고, 구각염 재발방지

By | 2023년 5월 1일

구각염이란 입꼬리에 부스럼이 나고 갈라져셔 생기는 염증을 의미합니다. 이런 입술찢어짐 원인에는 어떤 것들이 있는지 살펴보고, 치료를 위한 연고 정보, 재발 방지를 위해 할 수 있는 것들에 대해 정리해드립니다. <입술찢어짐 원인 및 증상, 연고, 재발방지> 아기에게 이런 문제가 많이 생기기도 하고, 임산부 역시 이런 문제를 종종 겪게 됩니다. 일반적으로는 피곤하거나 건강에 문제가 생겼을 경우 입술찢어짐 증상이… Read More »

목감기 병원, 코감기 내과 vs 이비인후과 어디로

By | 2023년 4월 29일

계절이 바뀔때마다, 유행성으로 감기에 걸리면 이래저래 생활에 불편이 많이 생깁니다. 코감기 목감기 병원 어디로 가면 좋을까요? 내과, 이비인후과 등 헷갈리는 분들이 많아 관련하여 자세하게 정리해드립니다. <코감기 목감기 병원, 내과 vs 이비인후과> 감기를 달고 사는 사람들이 많습니다. 이런 경우 평소 면역력에 신경을 써주는 건 필수인데, 특히 계절이 바뀔때마다 고생하는 분이라면 매번 고생하지 말고 스스로를 챙기기 바랍니다.… Read More »

비타민D 식품, 건강에 미치는 영향

By | 2023년 3월 23일

비타민 D의 중요성은 대부분의 사람들이 알고 있습니다. 하지만, 종종 그게 왜 좋은지? 어떤 방식으로 섭취해야 하는지?에 대해서 잊고 살기 마련이죠. 건강에 대래서는 늘 리마인드가 필요하기에 흔한 글이라 흘려보내지 말고 계속 살펴보고 내 일상을 점검해야 합니다. 오늘은 비타민D 식품에 대해서 정리해드리고, 관련된 다른 좋은 정보도 함께 알려드립니다. <비타민D 식품, 주요 공급원 음식> 비타민 D는 다양한 식품에서… Read More »

딸꾹질 원인 및 멈추는법, 자주하는 이유

By | 2023년 3월 13일

딸꾹질 원인에는 여러가지가 있습니다. 대부분 원치 않기 때문에 당황스럽기도 하고 불편하기도 하지요. 딸꾹질 멈추는법 역시 다양하게 있으니 살펴보고 활용해보시기 바랍니다. 직빵으로 될 수도 있으니 충분이 도움이 될 것입니다. <딸꾹질 원인 및 멈추는법> 느닷없이 등장하는 딸꾹질은 사람으로 하여금 당황스럽게 만듭니다. 딱히 아픈 것도 아닌데 불편함은 있고, 멈추지 않으면 상당히 귀찮아집니다. 주변 사람들 눈치도 보이게 되고요. 당장… Read More »

마카 효능 (남자, 여자), 복용법 (생마카, 분말), 부작용

By | 2023년 3월 10일

보통 남자들이 정력 향상을 위해서 마카 효능을 찾아보고 분말 또는 생마카를 구매하여 먹곤 합니다. 하지만, 여자에게도 좋고, 일반 건강 측면에서도 도움이 될 뿐만 아니라 활용도가 매우 높다는 걸 모르는 분들이 많습니다. 혹 부작용은 없는지도 함께 살펴보세요. <마카 효능 및 복용법 (생마카, 분말), 부작용> 페루의 인삼이라고 불리는 마카는 주로 안데스 산맥의 고도 4천미터 이상에서 자라는 식물입니다.… Read More »

하시모토병 증상 및 관리 방법 | 갑작스런 체중증가, 피로감, 쉰 목소리

By | 2023년 2월 22일

갑작스럽게 체중이 증가하거나, 피로감이 늘어났거나, 쉰 목소리가 생겼다면 의심해봐야 합니다. 하시모토병 증상, 관리 방법 등 갑상선호르몬 문제로 인해 생길 수 있는 문제해결에 대해 살펴보려고 합니다. <하시모토병 증상 및 관리 방법> 최근들어 갑자기 극심한 피로감을 느끼던 제 지인은 체중까지 늘었는데도 별 생각없다가 제가 권유하여 병원을 찾아갔습니다. 그는 하시모토병 진단을 받았는데요. 생소한 이름으로 인해 걱정이 많아진 상태입니다.… Read More »

가래 없애는 방법 | 가래 생기는 이유

By | 2023년 2월 15일

여러 이유 때문에 생길 수 있는 문제이지만 들끓는 가래는 걸리적거리기도 하고, 이래저래 피곤해집니다. 가래 없애는 방법에 대해서 정리해드립니다. 더불어 가래 생기는 이유도 함께 알려드리니 원인 파악을 잘 해서 근본적인 치료도 함께 해보시기 바랍니다. <가래 없애는 방법, 원인 찾아 치료하기> 객담이라고 하는 가래는 기관지, 폐로부터 생성됩니다. 95%가 수분, 5%가 단백질과 지질, 무기질로 이루어져 있습니다. 수분 함량이… Read More »

구아바잎 효능, 비염에 좋은 음식, 코건강 지킴이

By | 2023년 2월 10일

구아바(Guava)는 잎, 열매, 나무껍질이 약용으로 활용됩니다. 오늘은 구아바잎 효능에 대해서 알아보고, 이게 왜 비염에 좋은 음식으로 통하는지 살펴보려 합니다. 코건강 지킴이 뿐만 아니라 항산화, 항염증 효능도 챙겨보세요. <구아바잎 효능, 비염에 좋은 코건강 지킴이> 천연 항히스타민제 성분으로 비염에 좋은 구아바잎 효능에 대해 살펴보세요. 차로 음용하는 방법을 쓸 수 있어 일상에서 누구나 손쉽게 활용할 수 있습니다. 비염치료를… Read More »

허리가 너무 아파요, 허리가 아픈 이유, 허리 통증 완화 방법

By | 2023년 2월 1일

“허리가 너무 아파요” 오른쪽 허리 통증, 왼쪽 허리 통증, 다양한 이유로 아픈 분들이 정말 많습니다. 중요한 건 원인을 잘 찾지 못해 병원을 헛다니는 경우도 많다는 것입니다. 허리가 아픈 이유를 통해 왜 그런지 알아보고, 허리 통증 완화 방법도 함께 살펴보세요. <허리가 너무 아파요, 허리 아픈 이유, 통증완화> 허리 아픈 이유와 더불어 허리 통증 완화에 대해서 어떻게… Read More »

비아노스 맥스 효능 및 가격, 효과 정말 좋을까

By | 2023년 1월 30일

전립선 건강을 위해 중년, 장년, 노년까지 남성들이 챙겨먹는 영양제 중 하나입니다. 비아노스 맥스 (VIANOS MAX) 효능과 가격, 정말 효과가 좋은지에 대해서 자세히 설명해드립니다. 비아노스 맥스 효능 건강한 전립선을 위해 챙겨먹는 영양제로 유명하지요. 기존 제품으로는 뒤에 맥스가 붙지 않은 그냥 비아노스가 있습니다. 지구력 증진을 생각하며 효과를 보고자 구매하는 분들도 많은 9중 기능성 건강기능식품입니다. 아래에 해당된다면 섭취를… Read More »